Az az egy mondat… Időgazdálkodás témáról beszélgetünk a személyes hatékonyság fejlesztés kapcsán. A csoport panaszáradatba torkollik a nehezítő körülményekről, a szervezeti szabályok hiányáról, kuszaságáról, a hivatali nyitva tartás lehetetlenségéről… Az egyik...
Esettanulmány 7. – Self coaching Egy futás margójára Flowban… Adott egy ereje teljében lévő, virágkorát élő nő (igen, őrá szokták mondani: középkorú… 🙂 ). Mögötte több, mint 20 éves multis tapasztalat, arasszal mérhető papír végzettségekről, több polcnyi...
Egy újraírt blogbejegyzés a most záródó téli olimpia jegyében. Ki az a Kamil Stoch, kérdezte a barátom, amikor lelkesen említettem neki a kedvenc síugróm nevét. Hogy ki ő? Kamil Stoch a világ egyik legjobb síugrója, aki legutóbb megnyerte a sportág klasszikus...
Ha folyamatosan nő a leterheltségünk és sűrűn vagyunk az idő szorításában, akkor gyakoribbá válik a belső feszültségünk, és ún. negatív stressz alakul ki bennünk. Ha már belekerültünk ebbe az állapotba, akkor kevés figyelem és idő jut az erőforrásaink átgondolására,...
A szakmában és a közvélekedésben is ismertek kompetenciák, személyiségjegyek, melyek a coachokkal kapcsolatban fogalmazódnak meg. Mindeddig azonban nem készült vizsgálat arra, valóban milyenek is a coachok a természetes és felvett viselkedési stílusuk és a belső...
Napjainkban divatos a kifejezések a márkaépítés, ÉnMárka építés, Personal Branding.. Amikor először találkoztam a fogalmakkal, túlzottan fontoskodónak éreztem a mögöttük lévő jelentést, azt a fajta törekvést, hogy marketingből vett eszközök segítségével váljunk...
